"Endlich ist es soweit, kommenden Freitagmorgen gehe ich ins Circuit-Training".

Beim Circuittraining verbessern Sie gezielt die Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Mit abwechslungsreichen Übungen und spielerischen Elementen, trainieren Sie ohne Leistungsdruck in der Gruppe. Der Spass und die Freude an der Bewegung stehen dabei im Vordergrund!

Beginn am 11. März 2015. Jeweils am Freitag um 10.00 Uhr. 

Mehr Infos dazu bei Pro Senectute Olten, Tel.-Nr. 062 287 10 20